13:53 Интернет-форумы танца |
Интернет-форумы танца и чаты могут создать замечательное сообщество для студентов, особенно те в меньших городах с меньшим количеством студий танца, чтобы выбрать из. Один недостаток, однако передача неправильной технической информации, которая может привести, чтобы обнулить прогресс, или даже ущерб. Например, основы осанки зависят от достаточной гибкости для танцора, чтобы стоять с нейтральной сердцевиной дерева (нормальные изгибы и хорошая поддержка брюшной полости). Это требует мышц бедра впереди участка, или модных флексоров, и мышц бедра позади участка, подколенных сухожилий, которые длинны и достаточно гибки, чтобы позволить тазу сохранять естественную позицию. Это просто, ни наклоненный вперед, ни задняя часть в ответ на короткую или напряженную мышцу участка. В то время как гибкость, разрешающая танцору танца садиться на шпагат, может походить на идеал, прочный метод требуется, чтобы занимать классические позиции танца и расширения участка в стабильной позиции. Без прочных базовых и ненарушенных упражнений танца, чтобы создать больше силы, и адажио и главное аллегро будут неуклюжи или приведут к ущербу.
Танцуйте студентов, которые не идеально гибки, длинны и минимизированы, или высоко выгнутый в их структуре для ног может все еще быть прочным. Содержание забастовки, у Вас есть средства, которые Вы можете переместить и перейти безопасно. Наличие прочных дополнительных позиций и прочного ядра может означать, что Вы выполните в невероятной серии поворотов, вторых, причудливых или отношение. Сила более важна, чем высота участка для этих эффектных вращений. Понимание более прекрасных подробных данных основ студийного метода танца позволит Вам создавать силу быстрее, не развиваясь по обработанным мышцам, которые постепенно становятся слишком напряженными, чтобы поддержать хороший мышечный тонус. Учась тренироваться Ваш мозг улучшать Вашу способность предположить Ваши танцевальные движения и остаться в положительном настроении даст Вам край. Все же Вы должны знать то, что точно, чтобы предположить его для лучших результатов. Изучение кончиков и приемов безопасного протяжения, и надлежащего ухода мышцы и релаксации приведет к равномерному продвижению и оптимальным результатам. Исследование, в частности установившиеся практики перед пуантом, включая надлежащую самооценку и домашнюю практику с хорошим шагом. Являетесь ли Вы потенциальной балериной или среди мужчин в танце, балансе преимущества режимов перед пуантом, силе для ног, и приводите к виртуозным активным действиям профессионала. Мужчины и для мальчиков в колодках пуанта не являются странным феноменом, это - мудрое исследование, и все больше учителей танца позволяет штекерам присоединяться к основной работе полосатости по утку над пуантом.
При необходимости улучшить Ваш танец, танцующий вне Вашей локальной тренировки, вся информация, которой Вы требуете, легко доступна. Дайте себе некоторое спокойное время, чтобы изучить и изучить некоторые испытания самооценки, чтобы изолировать Ваши более слабые области. Основы тренировки танца хорошо объяснены и находятся в Вашей досягаемости, даже если Вы далеко от профессиональной студии танца.
|
|
Всего комментариев: 0 | |