Что является правильным и что не так, очень часто оказывается субъективным суждением. Это не случай того, чтобы быть только что черным или белым, есть очень большая промежуточная зона между черным и белым цветом.

В более раннем сроке службы это кажется, я был Физиологом Осуществления. Я владел и управлял своими собственными спортивно-оздоровительными центрами для взрослых, и я много лет вовлекался в Кардиальных Программах реабилитации и служебных программах рака.

У меня, конечно, есть фоновое знание и опыт знать важность обычной программы упражнений. Так, почему для меня было лично трудно тренироваться на уровнях, которые я знаю, было бы оптимально для моего собственного здоровья и благополучия?

Я мог перейти к спортзалу, но это будет походить на 'работу' мне. Я провел годы, показывая участникам, как снять веса и тренажерное оборудование использования соответственно. Когда у меня были зубчатые упоры, ежедневный оживленный обход был частью их медицинской программы и моей. Но, я только склонен идти теперь, если я в береге или посреди дождевого леса, или если у меня есть кто-то, чтобы идти с.

Я использовал, чтобы всегда советовать клиентам и участникам моих Кардиальных Программ реабилитации, что они должны найти обычную физическую активность, которую они считают приятными, в противном случае они сочтут трудным заесть с нею в дальнейшей перспективе.