Проживание с болью при артрите не что-то, что любой хотел бы произойти с ними. Многие люди болеют болями поврежденных или воспаленных стыков. Некоторым просто неудобно, и некоторые становятся поврежденными в результате болезни, признанной с доисторических времен, но понятой только за прошлые несколько десятилетий. Артрит влияет на стыки, в частности где области в организации, где две или больше кости встречаются. Существует несколько различных частей стыка, который может быть затронут артритом, таким как хрящ, , сухожилия и мышцы. Соседние концы костей, формирующих стыки, покрыты мягким, защитным материалом, названным хрящом, смягчающим костей и мешающим им тереться вместе. Стык также приложен в капсуле и выровнен с тканью, названной .

Термин артрит покрывает группу больше чем из 100 болезней, включающих воспламенение стыков и дискомфорта в соединительных тканях всюду по организации. Во многих частях мира болезнь называют ревматизмом. Артрит является частой диалоговой темой, потому что он влияет на такое количество людей. Считается, что об одном из каждых семи человек в Америке имеют артрит в некоторой форме и потребности найти, что облегчение боли артрита сверху умов большинства пострадавших. Это могло означать принимать таблетку, выполняя нежные упражнения, простираясь или пробуя некоторые другие средства для получения освобождения, такого как сальса. Танец является древней практикой с помощью системы положений и контроля за дыханием, стремящегося достигать совершенного союза организации, ума и духа. Танец может быть адаптирован для помощи с широким спектром особых условий включая хронические условия боли такой мигрени, фибромиалгии, хронической боли и артриту. Танец для облегчения боли артрита не обязательно означает сгибать и искажать организацию в странные и невозможные позиции только для получения комфорта от боли. Это достаточно, что человек, страдающий от артрита, может практиковать дыхание и самосознание, ядро методов сальсы. В то время как протяжение, конечно, включается, сальса является действительно о создании баланса в организации посредством разработки и силой и гибкостью. Это сделано посредством исполнения поз или положений, каждое из которых обладает определенными физическими преимуществами. Позы могут быть сделаны быстро по очереди, создав тепло в организации посредством движения (сальса -стиля) или более медленно увеличивать стойкость и совершенствовать согласование позы. Позы являются константой, но подход к ним варьируется в зависимости от традиции, в которой обучался учитель.