Одним положительным это следовало из нашего обеспокоенного экономичного климата, является чувство увеличенной осведомленности. Многие люди начинают ближе смотреть на свои банковские счета для наблюдения, куда их деньги идут и ищут способы экономить на расходах. В результате общее обновление в эти дни является добавлением спортзала в доме. Мало того, что Вы экономите ежемесячный взнос в клуб, но также и дополнительный газ и время, потратил движение назад и вперед.

В том же направлении, и извлекая пользу в популярности, домашняя студия сальсы. Вместо похода вниз в спортзал района прежде и после работы, просто откройте дверь в свою собственную небольшую студию, прямо в комфорте Вашего собственного дома. Вот некоторые идеи помочь получить Вас, начал настраивать Ваше собственное пространство сальсы.

Найдите совершенное местоположение: Это может быть столь же просто как преобразование дополнительной спальни или логова или использования части Вашей существующей комнаты отдыха. Если ни один из этих вариантов не доступен, Вы можете рассмотреть восстановление чердака или чердачного помещения по гаражу. Безотносительно пространства Вы выбираете, это должно быть плоско, иметь естественный свет и быть довольно звуконепроницаемо.

Подготовка Вашего пространства: Помните, это - место, где Вы будете закрывать себя, и когда Вы будете практиковать Вас, должен чувствовать себя отдельным от остальной части дома. Полностью избавьте свою комнату беспорядка и любых отвлекающих факторов, которые могут вмешаться в Вашу способность сфокусироваться.

Пол должен полностью находиться на одном уровне, и предпочтительно состоявший из древесины, бамбука, плитки или пробки. У Вас должно быть достаточно комнаты для протягивания 360 градусов, ни во что не врезаясь.

Нарисуйте свои стены нетоксичной краской в приятном цвете, снисходительно относящемся к глазам и оказывающем успокаивающиеся влияния. Приложите зеркала во всю длину к стенам в прямом представлении того, где Вы будете практиковать. Позвольте естественному свету втекать по мере возможности, но иметь регулятор освещенности на Вашем выключателе для тех вечерних методов. Избегите резкого люминесцентного освещения, оно может плохо обращаться с Вашими глазами и не способствует практике сальсы.

Получите себя маленькая компания / для Ваших лент сальсы и настройте его в месте, где он может быть легко рассмотрен без скручивания. Маленький стерео также удобен для успокаивания музыкального фона.

Если возможно, допускайте отдельный температурный контроль в своей комнате сальсы и сохраните ее на уровне удобных 75 - 85 градусов по Фаренгейту, чтобы помочь сохранить Ваши мышцы теплыми и гибкими. При осуществлении горячей сальсы Вы можете хотеть температуру целых 105 градусов по Фаренгейту.

В зависимости от Ваших предпочтений вот некоторые поставки, которые Вы можете хотеть держать под рукой: циновка сальсы, оболочка, полотенце и питьевая вода, свечи и тренерованионные подушки.