Балет часто выглядит легким, но балерины проводят много долгих часов в танцевальном классе, усовершенствовать изящество, равновесие и технику. С происхождением в королевских судах 16-х и 17-й век Франции, балет, развитый из спортивного искусства, практиковал на международном уровне.