Многие терапевты и специалисты по образу жизни заявляют, танец использоваться в качестве осуществления организации, различные формы танца требуют, различные части тела переместились, тонизирует организацию и телосложение. Например, танец Сальсы требует движения вокруг сальсы и модной области, и удивительное осуществление того, тонизировать сальсу.