Танец чрезвычайно физическая активность и дети, идут обычных уроков танцев, видеть важное изменение в полном здоровье, очевидно изменение хорошим. Исследование показывает, обычная деятельность танца увеличить гибкость корпуса ребенка, стойкость, физическую силу и диапазон перемещения. Различные повторяющиеся перемещения танца улучшить бедную осанку передайте координацию и сбалансируйте и улучшите сердечно-сосудистое здоровье. Танец форма занятия аэробикой. Для детей,которых проблема веса, помочь в танце и улучшить предпочтения в еде.