Главная » 2017 » Апрель » 25 » Здоровое упражнение в танце летней высокой температуры
14:56
Здоровое упражнение в танце летней высокой температуры

Лето является жарким и сухим сезоном. Люди могут заняться большим количеством наружного спорта, потому что слишком холодно зимой во многих местах для заниманий спортом, и люди, более вероятно, будут ранены в холодную зиму.

У летних людей может заняться некоторым наружным спортом, таким как танец, бейсбол, волейбол и так далее и внутренние операции, такие как сальса. Высокотемпературная сальса является хорошим выбором для людей летом.

Что такое сальса высокой температуры? Одним словом, сальса высокой температуры относится к сальсе практики в горячей среде. Температура должна быть между 38?-42? температура. подходит для многих людей. Сальса высокой температуры находится в традиционной высокой температуре на основе исследования 26 действий, в соответствии с их человеческой мышцей, связкой и сухожилием особенностей научного заказа, включая расположение, таких как положение и . Почему «нагревающаяся» сальса лучше для людей? Высокая температура сальса  находится в отделении сальсы, на основе сальсы Сальсы.

В серии сальсы высокой температуры это содержит оригинал 26 положения сальсы Сальсы и помещает их в научный заказ. Эти действия в соответствии с 26 человеческими мышцами, связкой и сухожилием к особенностям науки и нагревающихся мер потянуть заказ. Танцуйте сальсу практики практиков в требованиях  от 38 до 40 градусов Цельсия при температуре окружающей среды, делающей практиков, не легки быть травмированным. То, что должно быть, приняло во внимание при взятии сальсы высокой температуры? 1. Через половину часа к два перед этим временем, практики не должны есть или не едят еды, которая не может получить в соответствующем кровоснабжении.

2. Высокая температура требует относительно закрытой температуры тренировочного зала 40 градусов Цельсия.

3. В процессе взятия сальсы высокой температуры нужно быстро добавить влажность. Во время взятия сальсы будут потеть практики. Пот будет, устраняя много солей организации и полезных ископаемых в сухом штате.

4. Не пейте много воды во время после сальсы, особенно чистой воды. Чистая вода будет, делая организацию потерянное много полезных ископаемых 5. Платье выполнения высокой температуры не имеет никаких особых требований. Впитывающая и удобная спортивная одежда, позволяющая Вам, делает некоторое протяжение в порядке. Нагревающаяся сальса имеет какие-либо побочные эффекты? Для медосмотра в нормальном состоянии людей, стороне высокой температуры сальсы как «ноль». Поскольку организация всегда находится в статической государственной практике, вместе с высокой температурой, поскольку органы тела и стыки смазки, пока они - опытные наставники в управляемой сальсе высокой температуры, могут гарантировать абсолютную безопасность. Какие виды людей не соответствуют горячей сальсе? Люди, страдающие от некоторых хронических болезней, не подходят для горячей сальсы, таковы как болезнь сердца, диабет, эпилепсия, болезнь почек, тяжелое заболевание печени, гипертония, и так далее. Прежде, чем взять сальсу высокой температуры, эти люди должны консультироваться со своими врачами.

 

Просмотров: 191 | Добавил: bfdood | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0