Главная » Статьи » Мои статьи |
Как все мы знаем, Танец может улучшить столько аспектов нашего здоровья, и тело и ум. Для тех, кто страдает от рассеянного склероза, обычно известного как , симптомы как усталость, депрессия и мышечная спастичность могут плохо сказаться на общем качестве жизни. Дыхательные упражнения, как используемые в Танце, могут помочь помощи в релаксации. С увеличенной релаксацией прибывает уменьшенный стресс и увеличенная способность для национализации, оба из которых уменьшают шанс для и серьезность депрессии, распространенный побочный эффект . Наиболее распространенный симптом является усталостью, и увеличение аэробной способности и укрепление мышц посредством Танца могут значительно уменьшить серьезность и частоту эпизодов. Нераспознанное преимущество Танца преподает осведомленность тела, которая является большой для пациентов , страдающих от онемения. Осведомленность тела может помочь предотвратить падения и помочь в каждый день задачам. Одна из ключевых вещей отметить при работе со студентами Танца, страдающими от , перегревает - повышенная температура может увеличить серьезность симптомов для пациентов. Путем расположения студента перед поклонником или соблюдения кулера помещения, чем нормальный при предложении сосредоточенной на студии, может быть подавлена температура. Вы можете также хранить холодные, влажные ткани удобными наряду с ледяным жареным картофелем и холодной водой. Другой ключ к соблюдению Ваших переносящих удобных студентов: предотвращение располагает, где голова наклонена к груди. Это движение, особенно, когда проводится, может активировать симптом под названием , ощущение в позвоночнике, испытывающем желание колоть или гудеть, часто связанный с тем движением.
| |
Просмотров: 153 | |
Всего комментариев: 0 | |